Die klassische Massage ist die traditionellste und am meisten angewandte Massageform. Sie geht hauptsächlich auf die Belastungen des Alltags ein. Sie wirkt wunderbar bei Muskelverspannungen und deren Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat. Durch die in der Regel als entspannend empfundene Massage, ist auch ein positiver Einfluss auf die Psyche zu beobachten.

Um funktionieren zu können, braucht unser Körper Nährstoffe – Makronährstoffe wie Fette, Eiweisse und Kohlenhydrate sowie Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. In meiner Ernährungsberatung schauen wir uns deine Essgewohnheiten an und besprechen anhand deiner Ziele, was und wie du diese optimieren kannst.

«Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen» – Seit Jahrhunderten ist die Pflanzenheilkunde Teil der Therapien auf der ganzen Welt. Tinkturen, Tees und pulverisierte Pflanzenteile sind oft Teil meines individuell auf dich abgestimmten Therapiekonzepts.

Beim Schröpfen kann ich über die Reflexzonen des Rückens auf innere Organe Einfluss nehmen und diese unterstützen. Ausserdem kann direkt an Ort bei Schmerzen, Entzündungen, minder-und über- Durchblutung, Linderung verschafft werden. Die Schröpfkopfmassage lockert das Gewebe, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an.

Über die Reflexzonen am Fuss werden die Organe angeregt oder beruhigt. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, der Lymphfluss und die Durchblutung angeregt. Bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Menstruationsbeschwerden und mehr.

Mit dieser sanften Methode werden Nervenbahnen entlastet und die Meridiane positiv beeinflusst. Diese Therapieform gilt als Gesundheitsvorsorge und als Anleitung zur Selbsthilfe – die Selbsthilfeübungen sind das Kernstück dieser Methode.

Eine Entgiftungskur hilft dem Körper Giftstoffe wie Pestizide, Geschmacksverstärker, Farb- und Konservierungsstoffe, Umweltgifte, Schwermetalle, Medikamente und Genussmittel aus dem Körper auszuscheiden. Gerne begleite ich dich durch diesen Prozess mit meinem Entgiftungsprogramm.

Für mich eine der effektivsten Methoden um gute Voraussetzungen zu schaffen für jegliche Therapien und Ernährungsumstellungen. Die Darmsanierung läuft in mehreren Phasen ab: Entgiftung, Bekämpfung von Pilzen und Parasiten, Unverträglichkeiten ausfindig machen und das Darmmikrobiom stärken.

Sind ein Ungleichgewicht der Hormone verantwortlich für deine Beschwerden? Anhand eines Fragebogens und bei Bedarf einem Speicheltest, welcher bequem zu Hause durchgeführt werden kann, wird ermittelt wie es um deinen Hormonhaushalt steht.

Prinzipiell sollte unser Körper in der Lage sein, Nährstoffe aus unserer Nahrung aufzunehmen und zu verwerten. Ich empfehle Vitalstoffe wenn durch die Ernährung nicht alles abgedeckt wird, in speziellen Lebensphasen oder je nach Alter und Jahreszeit zur Unterstützung.

Diverse Reflexpunkte am Ohr sind im Falle einer Störung im korrespondierenden Körpergebiet aktiv und nachweisbar. Mit einem Metallstäbchen werden diese Punkte gesucht und therapiert. Ich wende diese Behandlung oft in Kombination mit anderen Therapien an, da sie wunderbar unterstützend wirkt.

Mit dieser Methode werden durch eine manuelle Drucktechnik, Fehlspannungen abgebaut und bestenfalls aufgelöst. Um die Schmerzlinderung zu unterstützen, zeige ich dir gezielte Übungen für zu Hause

Bei dieser alten Therapiemethode wird mit einem Nadelkopf die Haut angeraut und ein reizendes Öl aufgetragen. Es entsteht ein Ausschlag welcher dazu führt die volle Energie in diesen Körperbereich zu bringen und so die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.

Die Blutegeltherapie kann bei sehr vielen Krankheitsbildern eingesetzt werden zum Beispiel bei Erkrankungen des Venensystems, Infektionskrankheiten, Hypertonie oder bei einem Gichtanfall. Durch Studien belegte Indikation sind Arthrosen der Knie und der Daumensattelgelenke sowie Sehnenscheidenentzündungen.

Viele Erkrankungen lassen sich mithilfe der Labordiagnostik sehr sicher erkennen. Daher ergänze ich deine Anamnese bei Bedarf durch eine Laboruntersuchung. Dazu arbeite ich eng mit dem Labor Ortho-Analytic AG zusammen.